Un total de 970 personas participaron en el curso “Emociones en el entorno laboral” de la Cátedra de Inteligencia Emocional de UNED Pamplona y Fundación Caja Navarra, celebrado los pasados 11 y 12 de marzo.
El objetivo de esta formación ha sido aprender y desarrollar habilidades socio-emocionales para poder construir un entorno de trabajo estimulante con retos alcanzables en el que existan vínculos emocionales entre las personas y todas se sientan seguras, respetadas, aceptadas y cuidadas.
Impartido por Mª del Pilar Berrios, doctora en Psicología y profesora titular de la Universidad de Jaén, se abordaron diferentes temas: cómo dirigir una reunión de trabajo, inspirar a un equipo, hacer una buena exposición oral o manejar un conflicto, fundamental para el éxito laboral.
Berrios explicó que “las relaciones humanas son cruciales en el trabajo y solo cuando podemos reconocer, etiquetar y comprender nuestras emociones, y las de los demás, podemos elegir las formas más útiles de expresarlas y regularlas y ayudar a otros a expresar y regular las suyas”.
“Hay muchas maneras de construir un lugar de trabajo mejor, pero todas tienen que ver con que los miembros del equipo tengan Inteligencia Emocional (IE)”, explicó la experta.
