Un total de personas 797 personas participaron en la conferencia “Ansiedad y depresión: bases emocionales y salud mental” organizada desde la Cátedra de Inteligencia Emocional de UNED Pamplona y Fundación Caja Navarra y celebrada ayer en el Centro de Pamplona.
Los trastornos depresivos y de la ansiedad son los trastornos mentales más frecuentes en la población, y una de las causas más importantes de años de vida perdidos por discapacidad e incluso, en casos graves, mortalidad.
La conferencia fue impartida por María Paz García Vera, Catedrática de Psicología de la Universidad Complutense de Madrid. La ponente abordó estos dos tipos de trastornos, en particular su definición e identificación, su importancia sociosanitaria , sus causas y factores de riesgo, su prevención y los tratamientos más eficaces actualmente.
Nuestras emociones y estados de ánimo con consustanciales a los seres humanos. Dan vida a la vida. A veces, también, nos hacen sufrir. Los problemas de regulación emocional, especialmente los relacionados con las emociones y estados de ánimo negativos, como la tristeza, el miedo, la ansiedad, la vergüenza, la culpa o la ira, están en la base de un número importante de problemas y trastornos psicológicos.
